J’aurai pu ou du commencer par cela.

Voici une liste non-exhaustive des mots et expressions qu’un hypnotiseur doit connaître. Vous devez comprendre ce que vous faites, et un bon début est de comprendre les mots que l’on emploie. Cet article n’est pas un dictionnaire, il a pour but de définir les mots dans un cadre précis ; celui d’une séance d’hypnose ludique et/ou érotique

Hypnose

Focalisation de l’attention sur un point plutôt précis mais protéiformes. L’hypnose est un ensemble de méthodes et de discours qui amène un ou plusieurs volontaires à se focaliser sous la suggestion de l’hypnotiseur

Hypnotiseur

Celui qui pratique l’hypnose.

Suggestion

Ordre poli impliquant un ou plusieurs phénomènes constatables par le volontaire. La suggestion n’est hypnotique que si et seulement si elle est pratiquée pendant une séance d’hypnose.

Volontaire

Personne hypnotisée par un hypnotiseur. Je préfère le mot volontaire à sujet quand je parle d’hypnose de manière générique car le mot volontaire implique une action du sujet et supprime la passivité.

Sujet

Personne hypnotisée par un hypnotiseur dominant. C’est le terme employé par les fétichistes de l’hypnose. Je l’ai découvert en m’immergeant dans cet univers. Je ne l’emploie pas naturellement mais je le trouve à propos.

Pre-talk

Le pré-talk ou anamnèse est le discours ou la discussion qui commence une séance d’hypnose. Un pré-talk hypnotique doit contenir le mot hypnose (ou associé) pour être considéré comme tel.

Séance d’hypnose

Une séance d’hypnose commence toujours par un pré-talk et fini systématiquement par un réveil.  La durée et l’intensité sont à la discrétion du volontaire et de l’hypnotiseur.

Réveil

Le réveil clôture une séance d’hypnose. En plus des suggestions techniques de réveil, ce moment implique tacitement que les suggestions hypnotiques ne se feront plus du tout. Un hypnotiseur qui ne réveille pas proprement ou qui continue à suggérer après, manque d’éthique et est pour moi une personne à fuir.

Gestes idéomoteurs

Les gestes idéomoteurs sont les mouvements musculaires qui surviennent après une suggestion. La main qui lévite, le corps qui bascule vers l’arrière, le bras qui bouge sont des exemples de gestes idéomoteurs. Traditionnellement, les suggestions de gestes idéomoteurs sont les premières à être faites en séance hypnotique.

Catalepsies

Les catalepsies sont des gestes suspendus par une suggestion. La main collée sur la table, les pieds trop lourds pour être bougés, le bras solide comme une barre de fer sont des exemples de catalepsies. Traditionnellement, les suggestions de catalepsies sont les premières à être faites pour challenger.

Suggestion challenge

Une suggestion challenge est une suggestion que l’on va venir tester en y opposant la volonté du volontaire. Par exemple, après avoir collé la main sur la table, on va demander au volontaire d’essayer de la bouger. Le challenge c’est l’essai tout simplement.

Amnésie

C’est l’oubli temporaire d’une ou plusieurs informations. Les amnésies sont catégorisées en plusieurs catégories en fonction de leur intensité ressentie. Aphasie légère (avoir l’information sur le bout de la langue), aphasie lourde (savoir l’information mais ne pas pouvoir ou vouloir la dire), amnésie partielle (savoir que l’information existe mais ne pas pouvoir y mettre le doigt dessus) et enfin amnésie totale (ne pas se soucier de ne pas avoir l’information). Traditionnellement, la suggestion d’amnésie est plus loin dans la séance et souvent après un ou plusieurs inductions.

Induction

Souvent confondu, y compris par des hypnotiseurs, avec une mise en transe, l’induction est une suggestion d’introspection et de détente mentale (par définition) et physique (par tradition). Traditionnellement, la première induction sert à forger une rupture entre avant et après l’induction. C’est un outils efficace et spectaculaire dont on peut se passer.

Je conseille toute fois de faire une induction au début d’un réveil afin de pointer une rupture.

Hallucination

Les hallucinations sont des jeux de tromperies avec les sens et les sensations. Il existe deux types d’hallucinations : positives (qui ajoute une ou des informations) et soustractives (qui supprime une ou des informations). Une hallucination peut toucher un ou plusieurs sens, une ou plusieurs sensations. Mais si l’on touche tout en même temps, j’appelle ça un rêve éveillé.

Rêve éveillé

Le pinacle d’une séance d’hypnose. Le volontaire tient pour vrai toute suggestion.